hmb l carnityna słabe mają referencję w celu redukcji tkanki tłuszczowej. Zacznij pytanie od działu doping. Jako nowy temat z wypełnioną ankietą działu. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-10-17 22:42:59
http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, ankieta działu jest natomaist po to byś ją wypełnij, nie pisał nieczytelnym słowotokiem i wpisał w niej, że podaleś tam.
Dietę można sprawdzać po zapoznaniu się z dokładnie wypełnioną ankietą działu. Poza tym powinna być czytelną, tak jak jest to opisane w regulaminie działu.
To nadal nie jest ankieta działu. 80kg ale jakie? Masz pełno fatu czy raczej szczupły... Wydaje mi się, że na potrzeby TWOJEGO treningu potrzeba ankiety z działu zaawansowanych. Jest dokładniejsza. Jak czegoś nie wiesz to zostawisz puste miejsca.
Mam jeszcze ławkę i sztangę, ale że ojciec ma tam swoje kilogramy, a mi się nie chce ściągać i zakładać znów tych samych kilogramów dla niego, to na razie sobie odpuszczam ławeczkę:) w takim razie nie mamy nawet o czym gadac. poprostu ten sport nie jest dla ciebie Co do diety, jem normalnie tzn. śniadanie(godz 7): płatki na mleku, w szkole(coś [...]
No racja ankieta też nie zaszkodzi, ale generalnie plan jest mega lajtowy, ale dalej są w nim błędy. Wiosłowanie hantlem daj jako ostatnie, w bicu między unoszeniem sztangi podchwytem, a supinacją (tu daj 3 serie) wrzuć modlitewnik. 4 Serie w pierwszym ćwiczeniu na barki + szrugsy, albo podciąganie sztangi wzdłuż tułowia na kaptury. W nogach [...]
Wiesz, że nie da się zlikwidować obrzęku miejscowo (tylko z rąk) - biorąc pod uwagę stan w jakim znajduje się Twoja małżonka - ciąża. Można z całości - ale to w tej chwili niewskazane. Można by spróbować leku ziołowego opisanego przez jednego z chłopaków z dopingu: [...]
[...] dni po 1000jednostek HCG Potem 10dni po 500jednostek, i nakoniec clomid i tamoxifen, a dawkowalem 250mg enana co 5 dni, dlatego pytam jakie to dawkowanie byłoby z Tritestem Ankieta : WIEK: 28 2. WAGA: 86 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: 57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 250 [...]
zaba massdrol nie na pierwszy kontakt z ph najlepiej w ogóle się za nie nie zabierać pojedz metki i tyle firma kilosport ogólnie uważana jest za bubel i nikt jej nie poleca już lepszy m-drol z cel'a (składnik aktywny ten sam ale stężenie pewniejsze) a najlepiej ankieta działu doping Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-14 09:20:04
Siły nie zwiększysz na basenie. Głównie kondycje, wytrzymałość mięśni. J/W Zapoznaj się z regulaminem działu. Pełna ankieta działu. W dodatku bilans kcal w diecie definiuje Twój cel. Redukcja/Masa.
http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu. Sugeruję ten słowotok skompensować do kilku wypunktowanych zdań inaczej wątpię, że ktoś przeczyta. ;-)
Ankieta działu Skoro jesteś na cyklu to lh i fsh będzie wyzerowane 5 miesięcy nie biłeś hcg? zrobiłem bład po 5 tygodniach nie miesiacach ( nie mogę edytować postu ) czy nawet jak zbije estradiol po ponowynym wbiciu HCG ponownie podrośnie ? ankieta we wczesniejszym temacie Zmieniony przez - gym747d79x8 w dniu 2021-09-26 15:44:39